離乳食後期(9カ月から11ヵ月)の献立カレンダー

9カ月からはなんと1日3食、メニューを考えるのも、作るのも、絶望的な予感しかしない。。。

離乳食、カレンダーで検索。

(1)BABYRINA

9ヶ月からの離乳食・一回量や3回食の献立スケジュール
https://babyrina.jp/childcare/9-11month_baby-food.html
image

見事に、生後9か月目の離乳食の献立がおおまかに朝昼夜と載っている。

とりあえず、1週目はこれに、だいたい、したがって、やってみる!

まずは明日、買い出しに!

しらす
納豆
食パン
(たまご)
トマトソース
うどん
ツナ
わかめ
ひじき
(青のり)
さつまいも
高野豆腐
小松菜
豆腐
トマト
白菜
とろけるチーズ
トマト
玉ねぎ
にんじん
パプリカ
りんご
かぼちゃ
きゅうり
ブロッコリー
ヨーグルト
(かぼちゃ、パプリカ、ニンジン)
たら
かつお
野菜のあんかけ
しゃけ
さわら
(じゃがいも)
コーン
大根
ヒラメ
さわら
しらす
トマト
バナナ
おくら
フルーツソース(いちご)
ひき肉

(2)おすすめ献立

なんと、以下の保育園にお昼ごはんの献立が10年分も掲載されている!なんとありがたい!

太陽の子保育園 給食だより
https://taiyonoko.sunshine.ed.jp/shokuiku/kyuushokudayori/
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